Beschreibung
Duke Fitness Stepper Plus
Produktdetails: Duke Fitness Stepper Plus
Kompakter Fitness-Stepper mit integrierten Crosstrainer-Elementen für ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zu Hause.
Kombination aus klassischer Stepper-Bewegung und beweglichen Armstangen zur zusätzlichen Aktivierung des Oberkörpers.
Effektives Training für Oberschenkel, Gesäß, Schultern und oberen Rücken.
Besonders platzsparende Bauweise für den Einsatz in Wohnräumen oder kleinen Fitnessbereichen.
Sehr leiser Betrieb dank wartungsfreiem Riemenantrieb und kontaktloser Magnetbremse.
Gleichmäßiger Rundlauf durch die Kombination aus 7 kg Schwungmasse und hochwertigem Magnetbremssystem.
8 manuell einstellbare Widerstandsstufen für unterschiedliche Fitnessniveaus.
Rutschfeste Trittflächen für sicheren Halt während des gesamten Trainings.
Übersichtliches LCD-Display mit Anzeige der wichtigsten Trainingsdaten.
Pulsmessung über integrierte Handpulssensoren zur besseren Trainingssteuerung.
Transportrollen ermöglichen ein einfaches Verschieben des Geräts nach dem Training.
Hinterer Standfuß mit Stellschrauben zum Ausgleich von Bodenunebenheiten.
Platzsparende Stellfläche von lediglich 95,5 x 53 cm.
Pedalhöhe von 20 cm bis 40 cm für ein effektives und gelenkschonendes Training.
Allgemeine Daten
| Merkmal | Details |
|---|---|
| Art.-Nr. | DU-STEPPER-PLUS |
| Max. Benutzergewicht | 100 kg |
| Aufstellmaße (L x B x H) | 96 x 53 x 158 cm |
| Grundfläche | 95,5 x 53 cm |
| Breite Handgriffe | 67,3 cm |
Basisdaten
| Merkmal | Details |
|---|---|
| Widerstandssystem | Magnetbremse (manuell) |
| Schwungmasse | 7 kg |
| Klappbar / hochstellbar | ✗ |
| Widerstandsstufen | 8 |
Konsole
| Merkmal | Details |
|---|---|
| Displaytyp | LCD-Display |
| Trainingsdaten | Entfernung, Geschwindigkeit, Kalorien, Leistung/Watt, Puls, Trittfrequenz U/min, Zeit |
Komfort und Sicherheit
| Merkmal | Details |
|---|---|
| Transportrollen | ✓ |
| Handpulssensoren | ✓ |
| Schrittlänge einstellbar | ✗ |
| Halter für Wasserflasche | ✗ |
| Rutschfeste Trittflächen | ✓ |
| Niedrigste Pedalposition | 20 cm |
| Höchste Pedalposition | 40 cm |
Beschreibung: Duke Fitness Stepper Plus
Der Duke Fitness Stepper Plus – Stepper und Crosstrainer in einem kompakten Fitnessgerät
Der Duke Fitness Stepper Plus vereint die Vorteile eines klassischen Steppers mit den Trainingsmöglichkeiten eines Crosstrainers. Durch diese gelungene Kombination entsteht ein vielseitiges Fitnessgerät, das sowohl die Bein- und Gesäßmuskulatur als auch den Oberkörper effektiv trainiert. Dank seiner kompakten Bauweise und seines leisen Betriebs eignet sich der Duke Fitness Stepper Plus ideal für das regelmäßige Training zu Hause.
Mit seinen Aufstellmaßen von lediglich 96 x 53 x 158 cm benötigt das Gerät nur wenig Platz und passt problemlos in Wohnräume, Fitnesszimmer oder kleinere Trainingsbereiche. Die geringe Stellfläche macht den Duke Fitness Stepper Plus besonders attraktiv für Nutzer, die auch auf begrenztem Raum nicht auf ein effektives Cardiotraining verzichten möchten.
Das Trainingsprinzip basiert auf der natürlichen Bewegung des Treppensteigens. Diese Bewegungsform gehört zu den effektivsten Möglichkeiten, um die Bein- und Gesäßmuskulatur zu kräftigen und gleichzeitig die Ausdauer zu verbessern. Da große Muskelgruppen beansprucht werden, unterstützt das Training einen hohen Kalorienverbrauch und kann beim Erreichen von Fitness- und Gewichtsmanagementzielen helfen.
Im Unterschied zu herkömmlichen Steppern verfügt der Duke Fitness Stepper Plus zusätzlich über bewegliche Armstangen. Diese aktivieren während des Trainings auch den oberen Rücken, die Schultern und die Arme. Dadurch entsteht ein deutlich umfassenderes Ganzkörpertraining, das mehr Muskelgruppen gleichzeitig einbezieht.
Regelmäßige Trainingseinheiten können dazu beitragen, die allgemeine Fitness zu verbessern, die Muskulatur zu stärken und die Herz-Kreislauf-Leistung nachhaltig zu fördern. Durch die gleichzeitige Beanspruchung von Ober- und Unterkörper wird das Training besonders effizient gestaltet.
Ein großer Vorteil des Duke Fitness Stepper Plus ist sein außergewöhnlich leiser Betrieb. Der hochwertige Riemenantrieb arbeitet nahezu geräuschlos und wird durch die kontaktlose Magnetbremse optimal ergänzt. Dadurch kann problemlos während des Fernsehens, beim Musikhören oder beim Hören von Podcasts trainiert werden.
Die wartungsfreie Konstruktion sorgt zudem für einen langfristig zuverlässigen Betrieb. Da weder Bremsbeläge noch andere verschleißintensive Komponenten eingesetzt werden, bleibt der Pflegeaufwand minimal.
Für einen angenehmen Bewegungsablauf sorgt die 7 kg schwere Schwungmasse. Sie unterstützt einen gleichmäßigen Rundlauf und ermöglicht ein komfortables Training ohne ruckartige Bewegungen. Dadurch eignet sich der Duke Fitness Stepper Plus sowohl für Einsteiger als auch für fortgeschrittene Nutzer.
Über das manuelle Magnetbremssystem kann die Trainingsintensität individuell angepasst werden. Insgesamt stehen acht Widerstandsstufen zur Verfügung. Die Einstellung erfolgt einfach über einen zentralen Drehknopf, sodass die Belastung jederzeit den persönlichen Trainingszielen angepasst werden kann.
Niedrige Widerstandsstufen eignen sich hervorragend für lockere Ausdauereinheiten oder den Einstieg ins Training. Höhere Widerstände erhöhen die Belastung deutlich und intensivieren die Beanspruchung der Muskulatur.
Die Pedalbewegung erfolgt zwischen einer Höhe von 20 cm und 40 cm. Dadurch entsteht eine effektive Aufwärtsbewegung, die insbesondere die Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur intensiv trainiert. Gleichzeitig bleibt die Bewegung gelenkschonend und angenehm.
Für zusätzliche Sicherheit sorgen die rutschfesten Trittflächen. Sie bieten auch bei längeren Trainingseinheiten einen sicheren Stand und erhöhen den Trainingskomfort deutlich.
Die integrierten Handpulssensoren ermöglichen eine schnelle Kontrolle der Herzfrequenz während des Trainings. Nutzer können ihre Belastung dadurch gezielt steuern und im gewünschten Pulsbereich trainieren. Dies ist besonders hilfreich für Ausdauertraining, Fettverbrennung oder Herz-Kreislauf-Training.
Alle wichtigen Trainingsdaten werden auf dem übersichtlichen LCD-Display dargestellt. Angezeigt werden unter anderem Trainingszeit, Entfernung, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch, Puls, Trittfrequenz sowie die aktuelle Leistung. Dadurch behalten Nutzer ihre Fortschritte jederzeit im Blick.
Direkt oberhalb des Displays können Smartphone oder Tablet bequem abgelegt werden. So lassen sich während des Trainings Filme, Serien, Musik oder Fitness-Apps nutzen, was die Motivation zusätzlich steigert.
Der Duke Fitness Stepper Plus wurde zudem für eine hohe Stabilität entwickelt. Der hintere Standfuß verfügt über praktische Stellschrauben, mit denen kleinere Bodenunebenheiten ausgeglichen werden können. Dadurch bleibt das Gerät auch auf nicht vollständig ebenen Böden sicher und stabil.
Nach dem Training erleichtern die integrierten Transportrollen das Verschieben des Geräts. Trotz seiner stabilen Konstruktion kann der Duke Fitness Stepper Plus flexibel innerhalb des Wohnraums bewegt und platzsparend verstaut werden.
Die Kombination aus klassischem Stepper-Training und Crosstrainer-Funktion macht den Duke Fitness Stepper Plus zu einer besonders vielseitigen Trainingslösung. Nutzer profitieren von einem effektiven Cardiotraining, einem hohen Kalorienverbrauch und einer zusätzlichen Aktivierung der Oberkörpermuskulatur.
Wer ein platzsparendes, leises und vielseitiges Fitnessgerät sucht, findet im Duke Fitness Stepper Plus eine ausgezeichnete Lösung. Die Kombination aus Ganzkörpertraining, acht Widerstandsstufen, wartungsfreier Technik und hoher Benutzerfreundlichkeit schafft ideale Voraussetzungen für mehr Bewegung und Fitness im Alltag.
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